Kroppen siger stop, selvom lægerne ikke finder noget
Mavesmerter der kommer og går. Spændinger i nakke og skuldre. Hovedpine der vender tilbage. Lægerne har undersøgt og ikke fundet noget konkret. Du ved at det er reelt, men ved ikke hvad du skal stille op med det.
Psykosomatiske symptomer er ikke indbildte. De er kroppens reaktion på det nervesystemet bærer.
Hvad der faktisk sker
Nervesystemet og kroppen taler sammen
Stress og psykisk belastning manifesterer sig fysisk. Tarmene har et selvstændigt nervesystem tæt forbundet med hjernen. Spændinger opstår når muskler holder beredskab. Disse reaktioner er reelle og målbare.
IBS og stress er tæt forbundet
Forskning viser en stærk sammenhæng mellem stressniveauer og IBS-symptomer. Tarmen reagerer direkte på nervesystemets tilstand. Det forklarer hvorfor symptomerne ofte forværres i pressede perioder.
Spændingshovedpine er ikke tilfældig
Tilbagevendende spændingshovedpine opstår ofte i forbindelse med vedvarende muskelspænding i nakke og skuldre, som er en direkte konsekvens af kronisk stressrespons i nervesystemet.
Hvad forskning viser
Forskning viser at op mod 20 pct. af befolkningen lider af IBS. Studier publiceret i journals som Gut og Alimentary Pharmacology viser at hypnoterapi har dokumenteret effekt på IBS-symptomer, anerkendt af internationale gastroenterologiske guidelines.
Kilde: Gut Journal, Alimentary Pharmacology & Therapeutics, Sundhedsstyrelsen.dk.
Hvad hypnoterapi gør
Hypnoterapi arbejder med nervesystemets grundindstilling og den forbindelse der driver de fysiske symptomer. Tilgangen er veldokumenteret for IBS og har god effekt på stressrelaterede spændinger.
Jan arbejder med psykosomatiske symptomer som IBS, spændingshovedpine og muskelspændinger. Den gratis forsamtale afklarer om hypnoterapi er relevant for dine symptomer.
Jan Gaarsdal, hypnoterapeut i Birkerød
Den gratis forsamtale på 30 minutter, telefon eller fysisk, afklarer om hypnoterapi er den rette tilgang for dig.
🎯 Gratis forsamtale, 30 minutter, telefon eller fysisk