Mobningen er stoppet, men dit barn er ikke sig selv igen
Barnet trækker sig, vil ikke i skole, er ændret. Du siger at det ikke var barnets skyld. Det ved barnet godt. Det hjælper alligevel ikke. Mobning efterlader ikke kun minder. Det efterlader overbevisninger om hvem man er, som sidder langt efter selve mobningen stopper.
Det er ikke det der skete der holder barnet fast. Det er hvad hjernen konkluderede om sig selv i situationen.
Hvad der faktisk sker
Mobning omprogrammerer selvopfattelsen
Under vedvarende mobning lærer hjernen at der er noget galt med én. Ikke som en bevidst tanke, men som en automatisk konklusion. Overbevisningerne, om at man er anderledes, svagere, ikke ønsket, sidder som et lag under al bevidst tænkning.
Skam sidder dybere end skyld
Skyld handler om hvad man har gjort. Skam handler om hvem man er. Mobning aktiverer skam, ikke skyld. Det er det der gør det så svært at komme videre, selvom barnet rationelt ved at det ikke var dets ansvar.
Nye sociale relationer reparerer det ikke alene
Et nyt klassemiljø eller nye venner hjælper, men ændrer ikke automatisk de overbevisninger der er skabt. Barnet tager dem med ind i de nye relationer og fortolker verden gennem dem.
Hvad forskning viser
Forskning viser at mobning har langvarige psykologiske konsekvenser. Børn der har været udsat for mobning har øget risiko for angst, depression og lavt selvværd i voksenlivet. Tidlig bearbejdning reducerer risikoen for langvarige konsekvenser markant.
Kilde: Sundhedsstyrelsen.dk, Nationalt Videnscenter for Trivsel og Mobning, Olweus Bullying Research.
Hvad hypnoterapi gør
Hypnoterapi arbejder med de overbevisninger om skyld og skam som mobning efterlader. Ikke med hvad der skete, men med hvad barnet tror om sig selv nu. Mange børn oplever en mærkbar lettelse og bedre selvbillede efter 1-2 sessioner.
Jan arbejder med mobningens eftervirkninger hos børn og unge. Forældrene inddrages altid. Tilgangen er skånsom og tilpasset barnets alder.
Jan Gaarsdal, hypnoterapeut i Birkerød
Jan arbejder med børn fra 8 år og involverer altid forældrene i forløbet. Den gratis forsamtale på 30 minutter, telefon eller fysisk, afklarer om hypnoterapi er det rette for dit barn.
🎯 Gratis forsamtale, 30 minutter, telefon eller fysisk